4人5脚+2ワンコ

血液検査とnon-HDL

A1cは「6.6だとラッキ~、でも、6.8くらいかな。それくらいにはなってて欲しい^^;」と思っていました。『ラッキ~』の方でよかった^^。1,2か月の平均だから、今の生活を続けられたら次回3月はもっと下がっていると思います。
ちょっと「獲らぬ狸の・・」計算をしてみたら、息が切れるほどきっちりやれたら5.5くらい、「上出来じゃん^^」って思えるほどでも6.0になれるはず。だから、6.2辺りにはなっていたい・・・これが目標かな^^;。

血糖は、自前の血糖測定器との誤差を知りたいと持って行ってました。でも、採血してくれたお姉さんに、「血っ、1滴下さいっ(`・ω・´)」と言う根性はなく^^;、採血10分ほど前に自分でプチ。自前のは96でした。誤差7低。
1回の事でどうこうは言えませんが、「10~20くらい高めに出る」と言う夢のような話はうちのには無いんだなって思っておきます^^;。

この2つを見て、心臓の先生は「薬、止めれますよ^^」と予想もしてなかったことを言いました。先生・・・無理です^^;。止めたらきっと上がりますよ^^;。薬効がなくなった分を今以上の食事管理・運動管理で補えってことなら・・・無理っす^^;。

そうそう、A1cをお願いしたついでに『よかったら』でGAもメモに書いておいたのですが、結果がありませんでした。こちらのほうが近々の状況が解ると読みかじりました、見てみたかったなぁ。


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# by 6coro | 2016-12-13 15:11 | 内科疾患闘病記録 | Comments(0)

水面のようだ^^;

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すいません、ガラケーで横に撮ったので・・・^^;。

何だか昼から・・・もしくは夕方5時から私なりのルーティーンをきちっとこなすと朝の血糖値と血圧・脈拍がとってもお利口です^^;(緑は血糖値で、124は前夜餅巾着を2つ食べたので^^;)。

黒の線が血圧です。ここの所ほぼ一直線^^;。

この頃は、脳トレを兼ねて、2回計測した値を筆算して平均値を出しているのですが、ほぼブレないので暗算で出せます^^;。


何だか・・・・「美しい・・・」と思ったしだいです。


毎日毎日これを積み重ねられるといいのに、できないであろうところが私の「不徳」です^^;。

何だかグルグル同じメニューを食べる様になってきて、「食」に対する渇望が減ってきたと同時に喜びも減り・・・・「レミーのおいしいレストラン」に出てくる、レミーパパの「食事は言わば体を動かすための燃料だ。選り好みしないで黙って喰え!!!!」ってフレーズが浮かんでは消えます^^;。

それが良いのか悪いのか解りません。でも、喜びが減った分執着や渇望も減って『楽になった』と感じる自分も確かに居ます。

この先に何があるんでしょうね・・・・いつも途中で挫折するので・・・・果てまで見えたことは無い気がします。今回はどこまで行けるでしょうね・・・・^^;。できれば、今まで辿りつけなかった地点の景色を見てみたいですね^^;。

# by 6coro | 2016-12-06 20:46 | 内科疾患闘病記録 | Comments(2)

笑える、も~・・・笑える 。゚( ゚^∀^゚)゚。アーッハハ

不整脈で掛ってるのは隣町の大きめな病院です。予約時間に合わせていくとヘタをすると診療科の受付を済ませてから2時間待ちと言うのもありました。今は、診てもらえるのが「予約時間」になるくらいに早めに行っています。

そんな調子で今日も行ってきました。
着いて、外来の「再来票発行機」に診察券を通したら「どの科を希望しますか」ってコメントが出て・・・・『おや?(^_^;)』。2回やっても同様。

『もしや(^_^;)・・・』と前回もらった再来予約票を確認したら案の定「13日」と・・・・。


え~~~・・・(^_^;)。


おかしいなぁ・・・前回受診後早々にカレンダーに書きこんだのに・・・。その「早々」時点でもう間違ってる・・・・。もう・・・ホント、自分の記憶なんて信じちゃダメだ(^_^;)。ちゃんと予約票を目視しながら書かないと(^_^;)。そして、「受診日」と書き込んである前日にその予約票を再確認しないと(^_^;)。

解ってるのに・・・・それをやらないんだなぁ・・・(^_^;)。

いつだったかこの間はそうやって記憶を頼って、歯科の予約を超過してしまいました(^_^;)。あの時「ちゃんと確認する」って心に誓ったのに(^_^;)。


今回は、予約日前だったから、何だか自分の中で笑い話 。゚( ゚^∀^゚)゚。アーッハハ。


朝一、家で測った血糖は93と過去一番低い値をマークしたので、今日採血してもらいたかったなぁ(^_^;)。惜しかった。
1週間くらい頑張ってもどうにもこうにもだけど、せっかく延びたんだから食の摂生、昼の散歩・・・頑張ろう(^_^;)。


来週は次男の個人懇談、歯科とあり、おまけにお兄さんが昼勤。送迎しないと車が借りられません。自分的には大変(^_^;)。ガンバリマス(^_^;)。

# by 6coro | 2016-12-06 10:24 | 内科疾患闘病記録 | Comments(0)

雑記

月日どころか時間さえ矢のように過ぎてしまいます^^;。

今年に入って老眼が進んで、ブラウザを150%拡大しないと文字がよく見えなくなりました。タイピングも前より疲れる^^;。相変わらずパソコンは重い^^;。タブレットのキーボードはちょっぴりトンチンカンさんだし^^;。
書きたいことは沢山あっても、そんなこんなを押してまで綴る気力が出ません^^;。
とりあえず、近況のまとめだけ。

もう少しすると、食後30分の散歩を始めて4週間になります。膝・股関節の痛みも何とかなりました。お陰様で今の所膝に水や血液が溜まったりと言うこともなさそうです。よかったよかった。

お昼は米飯食べるのでどうしても歩こうと頑張りますが、朝・晩の運動はなかなかままならないでいます^^;。


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# by 6coro | 2016-12-03 19:44 | 内科疾患闘病記録

母ワンコ

夏、『駄目かも^^;』と内心思っていた母ワンコさん。
そこそこ元気にやってます^^。
食欲の秋らしく、夏あんなに食べれなかったご飯もしっかり食べています。

ただ、どうした訳かホットカーペットを嫌います^^;。まだまださほど冷えませんが、真冬になったらどうするか・・・・。様子見ながら考えます^^;。

# by 6coro | 2016-11-22 20:01 | 雑記 | Comments(2)

朝の血糖と 昼のカレーの教訓

前記事の「試してみたい事」をやってみた所、有意な差が出ました。

11月19日までに朝の血糖を計ったのが23回。
90代:1回
100代:2回
110代:9回
120代↑:11回

何を試してみたかと言うと、寝る前に玉ねぎと生姜ととろろ昆布をミキサーに掛けたものを湯で薄めて飲んだのです。あ、とろろ昆布は少々増し増し。そして少し酢を入れて。結果は

19日寝る前:115→20日朝:109
20日寝る前:129→21日朝:101
21日寝る前:109→22日朝:103
110以下なんて今までに3回しかないのに3日連続となりました。


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# by 6coro | 2016-11-22 19:35 | 内科疾患闘病記録 | Comments(0)

主人の健診結果 私の朝食後1時間血糖値などの雑記

先日、主人の会社の健診結果が郵送されてきました。

前回は3月。今回は10月。この7カ月で6kgポヨった主人です^^;。それでも、標準体重より1kgオーバーくらいです。主人はきっと体質的には太りやすいと思います。そして、変動しやすいです。デスクワークが続くと1年で10kgポヨったり、ロシアに3ヶ月でカリカリになったこともあります。今は見た感じ、ベストより少々重たそうな感じです^^;。それでも、私から見るととてもうらやましいです^^;。

血液検査値は何から何まで値が良くて「ボコボコに殴ってやりたいo(▼皿▼メ;)o」とやさぐれました^^;。あんなに食べても空腹時血糖87の、A1c5,3。血圧はずっと100台/60台。一番羨ましいのが脂肪類です。中性脂肪44、HDL85,1、LDL89。とりわけHDLは私の倍くらいあります。体質の差かなぁ^^;。

なぁんにも健診にひっかからない主人を見てると、健康の秘訣とは、規則正しくよく食べ、よく働き、よく眠ることなんだろうなと思います^^;。それでも、腰や膝にガタはきてて痛い時もあるし、毎年の花粉症は辛そう。物覚えが悪くなったり物忘れは年相応に進んできてるように思います。お互いに・・・あっちこっちガタガタになりながら老いて行くんだろうなぁ。「老いる」ってそういうことなんだろうなぁと感じます。


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# by 6coro | 2016-11-17 15:06 | 内科疾患闘病記録 | Comments(0)

チョコパイ チャレンジ

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ご飯110g。みそ汁(氷玉ねぎ&生姜足し)、納豆、豚バラ軟骨とこんにゃくの焼き肉のたれ炒め。さつまいもの煮物、オーシャンサラダ風サラダ。たくあん2切れ。チョコパイ(ラムレーズン風味)。


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# by 6coro | 2016-11-15 11:25 | 内科疾患闘病記録 | Comments(2)

内科受診・歯科受診・海苔巻3つの雑記

本当は明日が内科受診ですが、11時に歯科に出かけるのだから、朝一診察券を出して内科も終わらせようと思いました。

内科は、血糖測定器を買ったこと。いろいろやってみたら、①朝は大体110~120の間くらい、他の食前は100~110くらい。②食後2時間血糖値がご飯110g食べると200前後に上がる。③でも、食後30分で30分ウォーキングに出かけると食後1時間くらいから140代に下がること。④就寝前の血糖値はほぼ下がらず翌朝の血糖値に近いこと。最近は徐々に塩分が増えてたみたいで、今また意識的に減らす努力をしたら血圧が少し下がってきたこと。

そこら辺りをお伝えしました。いろいろ自分の事が解ってよかったね。やればちゃんと下がるのが判ると張り合いにもなるもんね^^。と。

ワンポイントとして・・・
・食後30分までの血糖はどんだけ上がっても大丈夫。
・健常だと食後120分くらいで元の値に下がるんだよ。
↑を教えてもらいました。先生「次回の値、楽しみだね^^。いつにする?^^」と。12月に心臓の病院の受診日で採血と言われているので、項目に加えてもらうつもりなのをお伝えしました。

今日は血圧も良かったなぁ。病院にて120/60台。白衣高血圧持ちなので病院では、まー高くて^^;普段なら先生も「いいからいいから^^;。わかってるから^^;」って感じです^^;。今日「まぁ~、60台なんてはじめてやねぇ~」と先生もびっくり^^;。

10時過ぎに帰れたので、洗濯の2回目を干して、も一回歯を磨いて歯科へ。ちっちゃい虫歯3か所削って埋めてくださったそうです。で、終わるかと思いきや「歯磨き指導やったっけ?^^」って。「はい、ずいぶん前に^^;」ハイ、アウト^^;。
次回は染めだして磨き残しチェックだそうな^^;。んでもって歯磨き指導に雪崩れ込みます。合格ラインは80点。まぁ~、取れた試しがありません^^;。・・・今回も歯科卒業ならず^^;。


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# by 6coro | 2016-11-14 13:07 | 内科疾患闘病記録 | Comments(0)

歯医者さんと食後30分での散歩。それと雑記。

今日は買い出しdayです。普段なら9時ごろ隣町に出かけます。でも、10時に歯医者の予約が入っています。こちらも同じお隣の町なので、両方クリアすべく行ってきました。

歯医者さんの方は、一月ほど前にお掃除(多分歯石取り)をしました。今回は磨き(かなぁ^^;)の処置だったようです。それで虫歯が見つかりました^^;。来週の月曜日治療です。
先生「多分1回で終わるからね」

そうしたら、もう終わるかなぁ^^;。

歯医者さんが終わったのが11時頃。それから買い出しに。帰ってきたのは13時過ぎ。
実は食後の運動の事でやっておきたいことがありました。時間も少々違うし、午前中の運動量も多少違うだろうからどうしようかと思いましたが、結局トライ。


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# by 6coro | 2016-11-11 22:49 | 内科疾患闘病記録 | Comments(0)

夕飯を作ることの 心の拠り所

昨日は、ご飯110gと少々のおかずなら、食後1時間で30分のウォーキングをすると食後2時間の血糖値180越えを免れることが分かりました。

さて今日は・・・↓はお昼ご飯の画像です。


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# by 6coro | 2016-11-10 12:03 | 内科疾患闘病記録 | Comments(2)

「動かざるもの食うべからず」ってことか^^;。

さて・・・食後2時間の血糖値。温かい110gのご飯が200前後に上げるのか?
実は「ご飯」じゃなくて「カレー」なんじゃないか?とジタバタした昨日のお昼。

ご飯110g。納豆1パック、サバ缶(味付き)1/2缶。はるさめスープを食べてみました。で、食後2時間の血糖値・・・200でしたil||li_| ̄|○il||li。だめか・・・・やっぱり駄目なのか・・・・il||li_| ̄|○il||li。

ところが・・・・「食後2時間高血糖改善」かなんかで検索したら、食後1時間くらいで30分ウォーキングで下がると読みかじりました。


今日のお昼にお試し。昼、空腹時はこれまでのデーター通りなら100~110くらいなので測りませんでした。

ご飯110g。れんこんオイマヨきんぴら。納豆。はるさめスープ。

気になったので食後1時間血糖を一応測りました。156。
測定後、タイマー15分掛けて外に散歩へ。出てしまったからには15分前に歩くしかない^^;。タイマーがなったら折り返して帰宅すると30分のウォーキング。そして、食後2時間になったら測定。結果は150!!!!。ほんとだぁ~!!!!・・・上がってない!!!!!!。
「白いおまんまが食べたけりゃ・・・食後に一生懸命動け!働け!」ってことなんだなぁ~って^^;。

食後30分のウォーキング・・・・・朝はムリムリ(((((((^^:)、夜もムリムリ(((((((^^:)。昼かなぁ・・・昼だろうなぁ・・・・。できるかなぁ・・・・どうなんだろう・・・・・。2年近く前にウォーキングを始めて膝に血がたまったので・・・それが心配・・・・。でも、なったらなった時かなぁ・・・・。


・・・・とにかく・・・「白いおまんま絶対に駄目」ってことではなくなったからよかったな^^。

# by 6coro | 2016-11-09 19:34 | 内科疾患闘病記録 | Comments(2)

おやっ?血圧

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最近、少々以前より血圧が上がっていました。
前は110台/70後半くらい。上の画像は上側が下側の2週間前、この所120台/80前後が多かったです。
寒くなってきたからか・・・・降圧剤お願いした方がいいのか・・・ちょっと考えていました。

ところが、突然昨日の朝から下がってきました。今日にいたっては104/64。『何?この美しい値@@;』と思わず・・・^^;。10時ごろも測ってみましたがやはり100台/60台。なんで?なんで?


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# by 6coro | 2016-11-08 13:48 | 内科疾患闘病記録 | Comments(2)

いろいろと思てたんとちゃう^^;

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文章は後ほど。

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# by 6coro | 2016-11-08 12:01 | 内科疾患闘病記録 | Comments(0)

ブルートゥーストランスミッター

・・・TVがワイヤレスで聞けたらいいなぁと思っていました。できたらHDDの録画も。昔FMトランスミッターがあったからブルートゥース版があったらいいのにって。でも、そう思うものは大抵あったりするようです、私が世間知らずなだけ^^;。↓小判型のがブルートゥーストランスミッター。小さい。価格もさほど高くありません。
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私的には、もう最高です!。
最初は、TVのイヤホンジャックにつないでいました。でも、そうすると他の家族は音が聞こえません。程なくしてHDDに繋ぐことを学習しました。わいっ!。TVから音は出るし、私のヘッドセットからも音が聞こえます!。ブルートゥース非対応のCDデッキとかも使えます。


HDDに録画した番組を聞きながら家の中の事ができるので大変うれしい。「聞く」と言うことに関してはこれで完全制覇です^m^。

# by 6coro | 2016-11-06 14:58 | 雑記 | Comments(2)

血糖値測定


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# by 6coro | 2016-10-30 22:22 | 内科疾患闘病記録

届きました

d0015773_17365863.jpg血糖測定器。

センサー1日1枚なら月1500円ほどで済みそうです。だから、3日に1回朝.昼.晩測ろうと思います。
昨日届いて取説とにらめっこ。何とかなりました(^。^;)。

今日3回測って現実を知る!Σ(×_×;)!。3日後少しでも下がるかしら?(;´Д`)。
今日の値を目の上にぶら下げて戒めていけたらな_(^^;)ゞ。
3日頑張ってみよう3日!( ´;゚;∀;゚;)。
# by 6coro | 2016-10-27 22:53 | 内科疾患闘病記録 | Comments(2)

2016-10-21 13:55 つづき

2016-10-21 13:55

お兄さんは常々「中学生に将来の事を具体的に考えろって言っても、無理があるよね^^;。俺、全然思い描けなかったし^^;」と言います。それを聞けば主人も頷く。

主人は「勉強が嫌い」だったから工業に行ったと。お兄さんも概ね同様。私は中3の時に衛生看護科に行くと決めました。


うちには「普通科」進学に際してアドバイス出来る者がいません。主人は『明確な目的が無いのなら行っても意味がない』と言います。私はただただ知識がなくて頭の中に何も描けない。わからないのです。解らないのだけど・・・・もしも、次男が望むのならそういう方向もいいじゃないかとも思うのです。思うのにそこには「経済的な限界もある」と言う条件が付いてくる。それを如何ともし難くて・・・。

将来・・・資格が欲しいなら私のように「働きながら学校に行く」と言う手もある。実際、そんなふうに大学に通っていた人も知ってる。あるいは言葉くらいしか知らないけど「奨学金」を借りる手もあると思う。いろんな道、いろんな方法あると思う。

そんなことがわっと一気に心の中で満載になった時、ふと『なぜ私はそんなことを』と思いました。ふと。


・・・・もしも・・・・すごく経済的余裕があったとしたら何思う?と問えば、次男に「いいよいいよ。塾行ってみたいなら通いな」って言う。「進路?、ゆっくり考えたらええやん^^。」って言う。工業行きたいって言えばそっちでいいと思うし、普通科行きたかったらそれでもいいやんと言うだろう。大学・・・行ける時とこに行けばいいやん・・と。


そう思ったら・・・言わないで呑み込んだ言葉に愕然としました。『ああ、経済的余裕を盾にしてるけど、次男の為に働こうとしない私が一番卑怯だ』と思えました。


つづく

# by 6coro | 2016-10-27 22:19 | 次男の子育て雑記

2016-10-16 21:28 つづき

2016-10-16 21:28

どうして私の中で答えが出なかったのか・・・・

一つには、今回の中間のように「頑張れば」塾に行かなくてももう少し成績は上がるだろうと思えるのです。彼は「解ってる。」「やってるよ。」「大丈夫」と言います。私はついつい疑いもせず信じがち。でも、年相応に小狡さとか要領の良さも覚えて来た次男。言ってることとやってることが合致しないことも割合あるみたい^^;。あるいは私と彼の尺度の違いかもしれません。
家庭での自己学習の姿勢をもう少し律して欲しい』・・・でも、私の思いと次男の受け止め方の厚みが少し違う・・・・。

もう一つは・・・・塾に行って成績が上がったとして、「さぁ、どうしよう?」に突き当たりました。

次男は勉強を好きじゃない。でも、嫌いでもない。次男なりに勉強の必要は解っています。だから宿題もちゃんとやるし、提出物も出してる。前にも書きましたが、今の成績では受かる高校が無いわけじゃないと思います。

例えば・・・お兄さんの行った工業に行きたいのなら、塾、行かなくてもいい。
普通科・・・多分ピンキリ。でも、今から塾に行くとなると高校生になっても必要だろうなぁ・・・・。そして、普通科高校のその先って・・・大学?国立なら学費は何とかなっても私立となると?大学じゃなかったら専門学校?・・・・そうなると、正直経済的にしんどい・・・・。

明確に「こういう方向に進みたい」があるのなら解りやすい。でも今はまだ何も描くものがないみたいです。まだ13歳だものそれはそうでしょう。

つづきます。

# by 6coro | 2016-10-21 13:55 | 次男の子育て雑記

血液検査結果

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新しい投稿欄に慣れておらず、画像をUPするにも、まー四苦八苦^^;。

続きはOKの方のみお願いします
# by 6coro | 2016-10-20 13:09 | 内科疾患闘病記録 | Comments(2)

目に見える値より高いだろう。だからしんどいだろう^^;。

2016-10-15 21:55
次男は↑により、土曜日からロキソニンのジェネリックを3回/日/1週間で内服するように言われています。


一昨日の朝から「咽痛い^^;」と言い始めました。昨日帰宅時はさらに痛くなっていて、「病院行った方がいいかな^^;」と言いました。


『まぁ、風邪かな』適当に思っていたのですが、病院にて熱を測ると37.4度。
『え?^^;』です。ロキソニン・・・消炎・鎮痛と解熱作用ありますから。それを一日3回飲んでてこの値。・・・・実はもっと高いんじゃね?^^;って^^;。


次男の風邪は主人譲りで咽にきます。扁桃腺が弱いらしくてすぐ腫れる。今回もそんな感じらしいです。抗生剤などもらってきました。今回は頓用の解熱剤は当然なし。高い熱が出たら即再受診です。


もしも、学校で自力で帰る自信がないくらい調子が悪かったら、先生に送ってもらってと言いました。今週は主人も長男も昼勤で、私には足がありません。

今朝はしんどそうでしたが37度台の熱はありませんでした。無理しすぎず頑張ってこい^^;。

# by 6coro | 2016-10-19 10:26 | 次男の子育て雑記 | Comments(0)

ちょっと薄ら怖い

前記事書きかけですが、覚えとしてこちらを先に。


ここの所ずっと2~3時まで起きていて、昼ごろまで断続しながら寝たり起きたりが続いています。そのズレを変えたくて、一昨日はソラナックスのジェネリック。昨日はマイスリーを飲みました。どっちもやっとかぶりかも。

で、今朝の事。

昨日の夜、菓子パンを3つ机の上に置きました。
夜中、我慢できなくて1つ食べました。
朝起きると残りが1つになっていました。

家族に聞くと誰も食べてないと言う。状況的には私が食べたんだと思う。
でも、全く記憶がない。欠片ほどもない。

記憶が飛んでる。怖い怖い。


クリニックに通ってた頃、連日ソラナックスと併用するくらいの頻度の時はごく稀に飛ぶことはあった。でも、後々薄ら『こうだったよね?』って戻ったけどなぁ。


記憶が飛ぶのは怖い。でも、今回はもう一晩使いたい。昨日は10mgだったのですが5mgにしよう。


余談:・ソラナックス・・・今は内科で頓用で処方してもらっています。でもジェネリックでなんたら(名前覚えていません・・・^^;)。
これ、私の感覚ではソラナックスと効き方が違う。緩い気がします。ソラナックスのはっきりした効き方が楽なので、次回出してもらう時はジェネリックはやめようと思います。


・私の感覚では、ソラナックスは張り詰めた緊張感をほぐして楽にしてくれる。
マイスリーは睡眠導入剤ですが、どういう訳か朝気分が持ち上がってることが多い。「適度なやる気」を出さしてくれます。あくまで「私に関しては」です。

# by 6coro | 2016-10-18 23:43 | 精神科疾患闘病記録 | Comments(0)

どれも間違いじゃないけれど・・・・

夏の終わりからのことを少し書きとめていきます。



だいぶ前の事だけど、次男、学校で夏休み中の宿題を範囲にしたテストがありました。夏休み中も「こうでああでだからしっかり勉強しなよ。」「結果ださなあかんよ。」と言っていました。「うんうん」・・・返事は良いんです^^;。勉強したのかしなかったのか・・・大コケをしました。怒った私は、「中間テストで、〇~△番に入らなかったら塾考えるから(-”-〆)。友達から情報集めときなよ(-”-〆)」と言いました。

で・・・結果は、頑張ったみたいで言ってたより少々上の所に食い込みました。

そうなんですが・・・・、次男、情報を集めてきました。そして俄然、塾に行く気満々になりました。


でも・・・そうなってから、私の方が『ああでもこうでも』と答えが出ません。まだ保留中です。

今の次男の成績なら、お兄さんが通った工業は多分大丈夫。普通科でも、きっといける所はあると思う。

でも、自己学習の癖をつけたら後10位は成績があがると思う。それが残念でそれを諦めきれない私がいます。説くと次男は「うんうん」と言います。


つづきます

# by 6coro | 2016-10-16 21:28 | 次男の子育て雑記

今日の事

パソコンは重く、タブレットのキーボードは使い勝手が今一^^;。

少々記事が滞っておりました。状況は変わらないけど、さぁ、書けるか?^^;。

次男はまだまだ凹足のリハビリに通っています。今日は診察もありました。
最近、運動をすると膝が痛くなるらしい。先生に伝えていました。結果として骨の異常ではない。膝周りの筋が引っ張られる時に炎症が起こるのでしょう、1週間体育・部活と休んでください。それと、消炎剤&湿布をだしますと。


お兄さんは初車検。今朝は2時ごろ帰宅。で・・・、夜勤明けで8時前に帰宅した主人に頼んで同行してもらいました^^;。私のこう言う所が過保護です^^;。でも、結果的には良かった。奴は納税証明書を今年の分でなくていいと思ってたらしいーー;。間際になって「ないない」と大捜索ーー;。あったから良かったようなものの・・・。それでも、初めての事は誰だって何だって心細いもの。今回の失敗は次回につながると思います。


そんな男衆は↑が終わってから内科で合流。インフルエンザのワクチンを打ってきました。今年から次男は1回の注射でよくなり少し手間が減りました。


夜勤明けで変なスイッチが入った主人は、昼からこの季節恒例のすやの栗きんとんを買いに中津川へ行きました。


何か忙しない一日でした。


私はもう落ちついてきたのですが、先週から膀胱炎を患っていました。今週の水曜日受診。抗生剤5日分。ちょっと胃が荒れて来たのか重くなってきました。それでもちゃんと最後まで飲みきって下さいねと言われています。後一日分あります。

# by 6coro | 2016-10-15 21:55 | 雑記 | Comments(2)

思い遣り^m^

一昨日、主人より「夕方までに雨戸閉めとけよ」と言われました。

でも、閉めたくなるような暴風に感じなくて、様子見つつ結局スルーしました。


次男が帰ってきたとき「母さん、雨戸閉めないとーー;」と言われましたがスルー( ̄ー ̄)。


で、エリアメールのアラームたけなわの頃、主人にも「なんで閉めんかったんーー;」と^^;。
「だってそんなにひどくなかったもん」

「何かあってからじゃ遅いから、早めに対処しなあかんやんーー;」←主人。
「そうやろ!そう思うーー;」←鼻息の荒い次男。
「・・・う、う~ん、そうやけどねぇ^^;」←言葉を濁す長男。

長男曰く、主人や次男の意見に賛成だけど、でも、自分は自室の雨戸閉めて出掛けなかったしなぁ~、母さんだけに文句言うのもなぁ~^^;と。

「そうだそうだぁ(  ̄▽ ̄)」とお兄さんの助け船に乗っかる私。


主人や次男の言うことは間違ってなかったし、お兄さんが言うようなことは思っていなかったので、そっちに乗っかってくれてもよかったのだけど、何だか気を遣ってもらいました。

最近、『おや、そういう気遣いができるようになったのかい』って思うことが増えてきました。丸くなったなぁ。


でも、そこにつけこんで大きな顔をすると『チッ』と反発されそう。

相手に対する思い遣りは大事。お兄さんも私も。大事にされた分大事にしないとね^^;。
# by 6coro | 2016-09-21 16:06 | 長男の雑記 | Comments(2)

エリアメールが音声多重(´-ω-`)

台風16号は『もしかしたら(うち)直撃?』という予想進路でした。昨日はずっと台風情報とにらめっこ。次男の帰宅時間と最接近がブッキングしそうでした。朝から「大雨洪水警報」は出ていましたが、学校に行くときはどうにか天気ももっていて、かっぱなしでやりすごせました。でもこれが「大雨暴風警報」に変わると、授業は切り上げで保護者のお迎え必須になります。今週はお兄さんは昼勤で(私は)迷ったけど、車に乗っていってもらいました。主人も昼勤。だから最悪は暴風の中、小学校よりはるか遠い中学に徒歩でお迎えなんていう選択しかありませんでした。

時間が経てば経つほど何だか『危ないなぁ~^^;』と思いましたが、15時過ぎに次男は帰ってきました。大雨暴風警報は出なかったけれど、学校の判断で6時間目を15分切り上げ部活なしとなったそうです。助かったぁ、正直、片道徒歩30分弱きついっす^^;。

主人やお兄さんの残業もなくなって19時前にはみんな帰ってきました。


雨は19時くらいまで時々きつめに降りましたが危険を感じるほどではありませんでした。しかし、その頃、一斉に聴き馴染みのないアラーム音が。もうね、主人・お兄さん・私の一斉に鳴りました^^;、タブレットも鳴りました、びっくりしました^^;。あまり近くはないんだけど最寄りの地域の川が氾濫危険水域に近づいたらしく避難準備情報が出たんです。それからしばらくひっきりなしになっていました。一斉に。音声多重でドキドキしました^^;。うちは町の外れの市の外れおまけに県の外れでもあるのですが、市の外れのせいか隣の市の避難準備情報まで入ってきました。解除になったらなったお知らせのエリアメール音声多重^^;。ギリ、うちは避難地域には入りませんでしたが^^;。
「もっとひどい暴風雨のときもあったけど、こんなんじゃなかったよね?^^;」←私
「ほら、最近大きな自然災害が多いから早めの対応しないと。何かあったとき問題になるでしょ^^;」←主人。
なるほどそうか、そうだよね^^;。

『大したことなかったのに、うるさい、ああうるさい』などと「面倒くさい」以上「怒れる」未満で思ってしまいましたが、そんなこと言えるのは被害に遭わなかったからの傲慢な感情だと反省。

警戒の河川の氾濫もなく近郊は被害らしい被害もなく過ごせました。幸いでした。
# by 6coro | 2016-09-21 15:41 | 雑記 | Comments(2)

い(@_@;)、大丈夫?(@_@;)

多分本人はことの大きさに十分な理解をしてないんじゃないだろうかと思うんです^^;。


次男、生徒会4役の「会計」に立候補したらしいんです^^;。


いつだったかに「公示」があって、届けたらしいです。中学は推薦してくれる人を20人集めて署名してもらうそうです。それはすぐに集めることができたって。


私は、1年坊主で4役に立候補しても当選する訳がないと思っていました。だから『立候補しちゃったもんは仕方ない^^;。落ちるだろうけどそれもまた経験^^;』と・・・・。ところが次男「え?だって信認投票らしいよ( ̄▽ ̄)」と(o゚Д゚ノ)ノ。


なんか・・・会計に立候補したのは次男だけだったらしいのです(@ ̄□ ̄@;)!!だから彼が会計にふさわしいかどうかの信認だけらしく、このままではなれちゃうらしいです(@ ̄□ ̄@;)!!。


え~、大丈夫なのかなぁ~^^;。計算得意やないやん^^;。むしろ凡ミスいっぱいあるやん^^;。ええんかなぁええんかなぁと心配は絶えません。


なんでやねん!!!、いきなり生徒会やなくても学級委員にトライしたらええやん。そやのにと言うと、「あ、それでも良かったかも」と言いよる。うう、小学生とちゃうで・・・・お金のことやしホント大丈夫かなぁ・・・・


まだ確定ではありません。あーうー・・・・なんだかなぁ・・・・
# by 6coro | 2016-09-14 23:30 | 次男の子育て雑記 | Comments(2)

面白い

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100均で見つけたふりかけ(o≧▽≦)ノ
# by 6coro | 2016-09-09 13:23 | 雑記 | Comments(0)

病院尽くしf(^ー^;

さて、今週は
火:AM循環器科内科、PM掛かり付け内科受診。
水:AM 歯科。金:PM 次男歯科。土:AM 次男整形受診。
病院ばっかり。
下手すると、もいっかいくらい歯科が入るかもしれません。
# by 6coro | 2016-09-04 22:37 | 雑記 | Comments(0)

今年も・・・・

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OKの方のみ押してください。
# by 6coro | 2016-09-03 22:50 | 精神科疾患闘病記録 | Comments(0)

闘病記録・子育て雑記・趣味など、後々自分史になれば・・・と綴っています^-^*
by 6coro
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